点击图片查看原图“我都快崩溃了！一天要跑三十多趟厕所，真是憋不住！”最近，深受病痛折磨的李玉芳终于找到了自己的病因，今年41岁的她，发现自己在工作时上厕所的次数越来越频繁，且排尿时伴随着剧烈的刺痛感。原本以为只是尿路感染，结果用药后，李玉芳的病症并没有减轻，经医院检查后，李玉芳发现，原来一直困扰自己的疾病并非尿路感染，而是间质性膀胱炎。
北京朝阳医院泌尿外科副主任医师张鹏告诉记者，李玉芳的经历很典型，很多患者其实并不清楚地知晓自身问题，由于害羞谈论此类话题，且该病的一般表现又很像尿路感染，往往家人也不清楚患者情况，很容易造成漏诊和误诊。
张鹏介绍，女性盆底疾病是世界范围内的高发慢性病症，有数据显示，中国的发病率高达40%左右。间质性膀胱炎是其中一种类型的疾病，这类疾病会给患者带来长期的困扰和痛苦。
据了解，间质性膀胱炎是一种以尿频、尿急、尿痛为主要临床表现的慢性疾病，同时可伴有夜尿增多、慢性盆腔痛、性交疼痛等。好发于女性，男女比例约为1：10，其病因可能与膀胱壁缺陷、自身免疫失调、病毒、细菌感染、盆底功能失调及炎症反应有关。“该病在临床上常常容易被误诊，一般要获得明确的诊断都要多年时间及多名医生的诊治。因而，及早认识这个病非常重要。”张鹏说。
调节饮食有助于减轻病症
张鹏指出，一旦患有间质性膀胱炎，除了要及时就医接受治疗外，通过调节间质性膀胱炎患者的日常饮食，也有助于减轻症状或避免症状发作。“尽管对于间质性膀胱炎患者来说，一些关于饮食的经验和建议可以遵循，但要找到适合自己的饮食习惯还需要患者个人不懈的调整。”张鹏解释说。
他建议，间质性膀胱炎患者在饮食上要遵循酸性食物、腌制品、熏制品和刺激太强的食物、饮品尽量少用或不用的原则。尽量避免食用酸奶、奶酪、巧克力、豆制品、柠檬酸，咖啡；西红柿、洋葱、辣椒、姜制品、醋、酱类（包括自制的豆瓣酱）；酸苹果、杏、柑橘、葡萄、水蜜桃、菠萝、李子、酸樱桃；陈年、罐装、腌制、加工或熏制的肉和鱼制品，咸牛肉以及含有硝酸盐的肉制品；酒精饮料（包括啤酒和白酒）、碳酸饮料如苏打水、咖啡或浓茶、酸果汁，尤其是柑橘或酸枣汁等。
新京报记者 张兆慧 编辑 岳清秀 校对 李铭